Наши онлайн программы

С рождения до 6 месяцев. Самая мягкая и экологичная практика для укрепления иммунитета и физического развития.
Инструктор связывается с клиентом удобным способом в определённое время (скайп или whats app). Первое занятие начинается с техники безопасности и выявления особенностей малыша. Все упражнения и поддержки инструктор демонстрирует онлайн в настоящей ванне, используя в качестве модели пупса. Родители прямо во время занятия повторяют упражнения со своим малышом. Инструктор внимательно следит и поправляет там, где это необходимо. Каждое занятие проходит в индивидуальном темпе. Инструктор двигается дальше и усложняет поддержки только в случае, если родитель и ребенок готовы. Продолжительность занятия — до 60 минут.
В результате нескольких тренировок родители научатся:

• правильно определять температурный режим для занятий
  
• выполнять основные поддержки на животике и на спинке
  
• расслаблять малыша
  
• избавлять малыша от колик
  
• воспроизводить эффект гидромассажа для животика
  
• адаптировать малыша к воде, чтобы занятия приносили и пользу, и удовольствие
  

Тренируем вестибулярный аппарат и избавляемся от колик.
Инструктор связывается с клиентом удобным способом в определённое время (скайп или whats app). Для занятий необходим фитбол диаметром 70 см с гладкой поверхностью. Первое занятие начинается с техники безопасности и выявления особенностей малыша. Все упражнения и поддержки инструктор демонстрирует онлайн на настоящем фитболе, используя в качестве модели пупса. Родители прямо во время занятия повторяют упражнения со своим малышом. Инструктор внимательно следит за всеми захватами и корректирует их по мере выполнения упражнений. Каждое занятие проходит в индивидуальном темпе. Инструктор двигается дальше и усложняет поддержки только в случае, если родитель и ребенок готовы. Продолжительность занятия – до 60 минут.
В результате нескольких тренировок родители научатся:

• безопасно выполнять упражнения динамической гимнастики и разминку на фитболе
  
• делать правильные захваты
  
• делать комплекс упражнений для укрепления мышц спины, живота, шеи, рук и ног
  
• выполнять упражнения для поддержки и развития вестибулярного аппарата
  
• избавлять малыша от колик

Улучшение кровообращения, правильный тонус мышц, устранение гипоксии.
Инструктор связывается с клиентом удобным способом в определённое время (скайп или whats app). На первом занятии выявляются особенности малыша. Далее инструктор онлайн демонстрирует техники массажа, используя в качестве модели пупса. Инструктор внимательно следит за всеми движениями родителя и корректирует их по мере выполнения. Каждое занятие проходит в индивидуальном темпе. Инструктор двигается дальше только в случае, если родитель и ребенок освоили первоначальные техники. Занятие длится до 60 минут.
Уже после одного занятия родители:

• научатся понимать, на каком этапе физического развития находится их ребенок, и что он должен выполнять согласно своему возрасту
  
• освоят основные массирующие движения живота для облегчения колик или запоров у ребенка
  
• получат эффективный комплекс массажных упражнений конкретно для своего малыша и для своей возрастной категории.
  
  

Быстрая помощь и консультации по всем вопросам, связанным с грудным вскармливанием.
Наш специалист связывается с клиентом удобным способом в определённое время (скайп или whats app). Консультация начинается с выявления проблем, связанных с грудным вскармливанием. С какими вопросами работает наш консультант:
• налаживание ГВ
• количество молока
• введение прикорма
• отлучение от груди и др.
Женщине не должно быть больно или некомфортно при грудном вскармливании. Терпеть не стоит, воспользуйтесь услугами специалиста, чтобы из проблемы превратить грудное вскармливание в простой, удобный и приятный процесс и для мамы, и для малыша.
Наш специалист по ГВ — мама троих детей, общий стаж кормления более 7 лет, прошла специальное обучение на курсе «Психология материнства. Естественное вскармливание» в Омском университете.

Марафон красоты @facekultura.kz 20 минут в день для молодости и красоты!
Марафон красоты — две недели работы с лицом, благодаря которым вы научитесь профессиональному массажу лица. Вас ждут ежедневные обучающие эфиры, специальные упражнения + чат для консультаций!
Поход к дорогостоящему специалисту можно заменить утренним уходом за собой - эффект гарантируем!
Уже после 2-3 сеансов:
- улучшится цвет лица
- уйдут отеки
- разгладятся морщинки
- подтянется овал лица
- уйдет нависшее веко
- улучшится настроение
- вы посвежеете, похорошеете и начнете получать комплименты от окружающих.
Марафон красоты состоит из базы (7 дней) и продвинутой части (7 дней). Стоимость базового — 6000 тг, продвинутого — 5000 тг, оба сразу — 9000 тг. С подружками дешевле — база по 5000 тг и оба по 8000 тг.
Марафон красоты — это минимум разговоров и много практики.
Вы научитесь:
- делать себе эффективный массаж лица всего за 20 минут в день
- держать спину прямо
- уменьшать объем талии и бедер (да-да, и это входит в марафон красоты!)