Сабақ ұзақтығы: 30-40 минут
Сабақ кішігірім жаттығуларды, фитбол жаттығуын, жеңіл массаж және үй ваннасында жүзуді қамтиды.
Жүзуді бірінші күндерден бастауды ұсынамыз
дем ұстау рефлексі сақталғанға дейін (2-3 айға дейін)
Инструктор сәбиді жаттықтырады
және ата-аналарын негізгі әдіс-тәсілдерге үйретеді. Курс біткннен кейін сіз өзіңіз жеке жаттықтыр ааласыз.
Сабақ алдында ваннаны содамен
немесе балалар сабынымен жуу қажет.